Autor: Marily6

25-01-2010 22:10:54


Vee dieet !


Allikas: http://www.freedigitalphotos.net

Veepuudus on igal teisel inimesel, kes ei joo päevas 2- 3 liitrit vett. Vee puudus organismis muudab meid hajameelseks ja väsinuks ning põhjustab ülekaalulisust ning seedehäireid.


Alusta päeva veega. Enne hommikusööki jooge üks klaas puhast vett.
Päeva jooksul jooge 6- 8 klaasi vett. Vesi kiirendab ainevahetust ja kaotab näljatunde. 
Enda kehakaalu veevajaduse saad välja arvutada valemiga 40 ml vett korrutada kehakaaluga.
Vett tuleb juua pool tundi enna sööki või 2 tundi peale seda. Söömise ajal on vee joomine keelatud, kuna see lahjendab maomahla, seega võivad tekkida seedehäired.
 

Marily6

Unikaalseid vaatamisi (702) | Vaatamisi kokku(1208) | Kommenteeritud(0)

Teata autoriõigusi rikkuvast artiklist vajutades SIIA!

Viimased kolm kommentaari



Lisa kommentaar

Autor:
Sisu:
Palun sisesta turvakood:

>>VEEL SAMALT AUTORILT

Meeste hirmud.
On olemas 6 asja, mida pelgab peaaegu iga mees. >> Loe edasi
Mida märkavad mehed tegelikult?
Millisele kehaosale pööravad mehed esmajoones tähelepanu? >> Loe edasi
Miks on hea olla naine?
15 põhjust, miks meeste arvates on parem olla naine kui mees. >> Loe edasi
7 kõige kasulikumat jooki.
Peale vee on olemas ka teised kasulikud joogid, mis varustavad meie organismi kasulike ainetaga.  >> Loe edasi
Tee ise endale sobiv šampoon.
Omatehtud šampoonid on lihtsad ja kasulikud juustele. >> Loe edasi
Kaota 14 päevaga 6-8 kilo.
Sidrunidieet aitab kaotada 14 päevaga 6- 8 kilogrammi ja seda peaaegu ilma piiranguteta. >> Loe edasi
Top 10 seiklusreisi sihtkohta!!!
Üha enam populaarsust turisminduses koguvad seiklusi pakkuvad reisisihtkohad. Siinkohal on... >> Loe edasi
10 enimkasutavavat mürki maailmas!
10 kõige enam kasutatavat mürki maailmas. >> Loe edasi
10 seksikamat poliitikut läbi aegade!
Kes on kõige seksikamad poliitikud maailmas? >> Loe edasi
Kõige aegade kõige mõttetum artikkel!!!
Blablabla.ee kõige aegade kõige jaburama sisuga artikkel. 10 asja, mis on paremad, kui seks.  >> Loe edasi
10 kõige vähem kestnud kuulsuste abielu!!!
Kuulsuste abielud, mis on kestnud mõnekümnest tunnist paari kuuni. >> Loe edasi
5 müüti veinidest!!!
Valearusaamad veini joomisest. >> Loe edasi
10 mürgist toitu, mida me armastame süüa!!!
Paljud ei tea, aga mõned igapäevased toiduained, mida me armastame süüa, on mingil määral... >> Loe edasi
Mida võib leida naise käekotist?!
Mida naised tavaliselt käekotis kaasas kannavad? >> Loe edasi
Kõrged kontsad hoiavad tervise korras!
Kontsade kandmine aitab ennetada mitmesuguseid haigusi. >> Loe edasi
Pikk mees teenib rohkem
Pikka kasvu töötajad teenivad rohkem, kui nende lühikesed kolleegid. >> Loe edasi
10 märki, et oled liiga kaua poissmees olnud!
10 tunnust, mille järgi võib poissmehe ära tunda! >> Loe edasi
Milline juuksevärv on meeste arvates kõige seksikam!
Vaata järgi millist värvi juuksed meestele meeldivad. >> Loe edasi
Looduslik BOTOX!
Õige toitumisega nahk siledaks!!! >> Loe edasi
15 snäkki, mis teevad sind SALEDAMAKS!!!
Süüa lisakilode vältimiseks rohkem? See tõepoolest toimib! >> Loe edasi
Ilunipid, mis töötavad alati!!!
Ilunipid, mis töötavad alati: >> Loe edasi
Kuidas kaotada ilma pingutamata 4 kilo?
Tahad lisakilodest lahti saada, aga ei suuda looduba maiustustest? Nüüd võid süüa kõike,... >> Loe edasi
KÄI JALA :)
15 põhjust miks harrastada tervisekõndi!!! >> Loe edasi
Kuidas kuulsused end vormis hoiavad?!
Staarid kulutavad miljoneid dollareid eratreeneritele ja kokkadele. Samas on hulk kuulsusi, kes... >> Loe edasi
Millisest tähtkujust naised on meeste arvates kõige seksikamad!!!
Naiste seksikuse pingerida, mis on koostatud meeste küsitluste tulemuste põhjal!!! >> Loe edasi
Kui palju kaloreid kaotad koristades või magades sina?
Erinevad tegevused ja 1 tunnis kaotatud kalorid vastavalt kehakaalule! >> Loe edasi